الإيجابية السّامة

-

 الإيجابية السّامة هي ارتداء الأقنعة

التظاهر بأنك بخير وأنت بالعكس لست على ما يرام

هي المبالغة في الإيجابية بحيث نتغاضى ونتغافل وننكر 

ونتظاهر بعدم وجود السلبي 


ولاشك أننا نعيش اليوم في مجتمع لايرحم ويطلق الأحكام على أي شخص عنده شكوى بأنه ضعيف وسلبي ومتذمر وسام ويجب تجنبه

كما أن هناك من يستغل نقاط ضعف الآخرين لمصلحته الخاصة فيستهزئ ويسخر من الآخر 


ما يجعل الكثيرين لا يشعرون بالأمان ليعبروا عما في دواخلهم

وبالتالي يزيد الكتم والتظاهر والمبالغة في إخفاء حقيقة مشاعرنا

خطورة ذلك أنه سيراكم التوتر داخل أجسامنا

 

فيظهر على شكل إنفجارات

 ⚠️إما داخلية أمراض باطنية ( ضغط -سكر-قرحة معدية -قولون عصبي -وأمراض نقص المناعة ) أو على شكل أمراض نفسية

⚠️أو خارجية على شكل نوبات غضب وعنف أو نوبات ذعر 

في الحالتين كتم المشاعر أو تجنبها وتطنيشها مآله سلبي 


وهنا يأتي خطورة ما يتكلم عنه رواد الطاقة الإيجابية حول التركيز على الإيجابي دون تفريغ التوتر 


للدكتور أحمد عمارة تسجيل يتكلم عن خطورة الإيجابية السّامة 


لكن رواد التنمية الذاتية لم يستوعبوا هذه الفكرة بعد 

فنلاحظ اتجاه عام نحو الإيجابية والنظر بتَجهم ورفض للأشخاص الذين يعانون فعلاً .. الضحايا الفعليين وليس الممثلين

من المعروف وجود أشخاص يستمتعون في استجلاب العطف من الآخرين للحصول على الاهتمام وهناك أيضاً من يصطنع المعاناة كي يقلب الحقائق ويتحايل ليقلب الحبة قبة وهذا نوع من الابتزاز العاطفي والنفاق

لذلك كان من الضروري التفريق بين الضحية الحقيقي والممثل المتحايل 

 فليس من العدل الحكم الجائر على الأشخاص الذين فعلاً تعرضوا لظلم ويحاولون إيجاد حل لمشاكلهم ونعتهم بالسلبية عندما يشتكون لأنهم لا يعرفون ماذا يمكن أن يفعلوا

هكذا يذهب الصالح بالطالح 

أتمنى لو ينتبه رواد التنمية البشرية لهذه الفكرة وخطورتها

إذاً ...

الإيجابية السامة هي التظاهر بأن كل شيء على ما يرام والأمر ليس كذلك 

الإيجابية السامة هي رفض الواقع والتغاضي عن وجود مشاكل تحتاج حلّ

السلبية هي تكبير الحدث السلبي بحيث يعمي على بصيرتنا ولا نرى سوى السواد 

الإيجابية الحقيقية هي الاعتدال رؤية السلبي والإيجابي بآن معاً وتقبل وجودهما والتعامل معهما أول بأول لحل المشاكل

#توعية_نفسية #تنمية_الذات #تنمية_ذاتية #تطوير_الذات #توعية #وعي_بالذات #توعية_نفسيه #وعي #إدراك #نفسية #ضحية #حزن #إحباط #غضب #قلق #يأس #إطلاق_الأحكام #ظلم #الحكم_الجائر #الجلاد #دراما #دراما_عائلية #علاقات #علاقات_أسرية #علاقات_سامّة #السلبية #الإيجابية_السامة #الأقنعة #التمثيل




تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

مواساة

-
صورة
عندما يحرمك الله من شيء تريده تيقن أنه لخير تيقن أن الله ما امتحن إلا من تيقن من إيمانهم لعل الله يريد أن يعلمك شيئاً ما كنت لتعلمه دون المرور بأزمة لعل الله يخرج منك جميلا تنفع به مخلوقات الله لعلّ الله سخرك لتجعل من ألمك أملاً لغيرك لعلّك بصبرك قدوة لغيرك فيصبرون على مصابهم  لعلّك منارة ولا تدري آلامك تسبيحات تسجلها الملائكة لك وربما لست منارة لأحد ولم تجد منحة من محنتك  هنا اعلم أن الله سيعوضك عوضاً تعجب له الأنفس ولن تغادر حضرته إلا وقد أرضيت ووفيت  ولسوف يعطيك ربك فترضى
قراءة المزيد

الممارس غلب الفارس

-
صورة
  الممارس غلب الفارس طُلب من مجموعتين من الفنانين في الأعمال اليدوية وصناعة أوعية الفخار عمل مسابقة المجموعة الأولى  طُلب منها تجميل كل فاخرة على حدى والتركيز على التفاصيل وعلى جعل كل قارورة أجمل ما يمكن أي التركيز على الكيف وليس الكم المجموعة الثانية  طُلب منها العكس مع التركيز على الكم وليس الكيف  حتى لو كانت القارورة أو الفخارة مايلة شوية أو تلوينها غير دقيق  فلا داع للاهتمام ... المهم إعداد أكبر عدد من الفخارات وبعد فترة أسبوع من إنشاء التجربة من برأيكم  الفريق الذي كانت فخاراته أجمل؟ الكثير سيعتقدون الفريق الأول الذي تمهل في صناعة كل فخارة على حدى في الحقيقة العكس هو الصحيح  الفريق الثاني كانت فخاراته أجمل لأن كُثر التكرار والخطأ والصواب جعلهم يحترفون صناعة القوارير بكفاءة عالية  ومن هنا نستخلص الفائدة التالية أن الإتقان لا يتأتى من الحرص على عدم ارتكاب الأخطاء الإتقان يتأتى من كثرة تكرار المحاولة والفشل والسؤال هنا لماذا تخاف من الفشل؟ ماذا سيحصل إن فشلت؟ من الذي سينتقدك وينهال عليك بالكلام السلبي؟ من سيجلدك؟
قراءة المزيد

أنماط التفكير السلبي

-
صورة
  أنماط التفكير السلبي لدى الشخص القلق أو المحبط أنماط تفكير سلبية تعيق خروجه من حالة القلق والاكتئاب التي يعيشها 1- تفكير الكل أو اللاشيء أو مايعرف بالمثالية الزائدة مثال : إن لم يقم الشخص بالعمل على أكمل وجه ودون أي نقص  اعتبر نفسه فاشلاً 2-تفكير أبيض وأسود أو التطرّف مثال: إذا لم يوافقني الآخرين في كل آرائي إذا هم أعدائي  أو أنا إنسان لاقيمة لي إذا لم أكن كاملاً  أنا شيطان إذا كان فيي طبعٌ غير محمود 3-التهويل catastrophizing  مثلاً إذا أصبت برشح بسيط اعتبر نفسي أصبت بمرض الكورونا وسأموت قريباً 4-التعميم overgeneralizing  مثال: بعد تجربة سلبية مع أحد الرجال أعمم وأقول كل الرجال لا أمان لهم 5-قراءة الأفكار أو التنبؤ توقع أننا نستطيع أن نجزم مئة بالمئة ماذا يفكر الآخر ونصدق أفكارنا عنه بدل أن نسأل ونتأكد 6-عبارات يتوجب علي، المفروض علي ، دائماً ، أبداً هذه عبارات فيها تعميم وتزيد الضغط الذي يمارسه الإنسان على نفسه يؤدي للقلق وبدل منها يمكن نستخدم عبارات  من الأفضل أن ، يستحسن أن  7- إصدار الأحكام كأن يقول عن نفسه غبي ، بشع ، أحمق  هذه تؤدي لل...
قراءة المزيد