ما هو التعلق بالأشخاص أو ال codependency

 تكلمنا عن أساليب تجنب الواقع والهروب من المشاعر السلبية والمشاكل 

بالإدمان على المسلسلات

أو الألعاب الالكترونية

أو الهروب من الواقع بالنوم

أو الهروب للتدخين ومشتقاته 

أو الهروب عن طريق الاستغراق بالعمل

أو تسكين الألم ملىء الفراغ بالأكل

وهناك طريقة تجنبية أخرى اسمها إدمان العلاقات

Co-dependency

فبدل أن يلتفت الإنسان لنفسه ويعالج همومه هو ومشاكله هو 

يلتفت للآخرين فيراقبهم وينشغل بهمومهم ومشاكلهم

ويسعى جاهداً لمساعدتهم

يُرجى أن لا يفهم أن مساعدة الآخرين خطأ

ولكن لمّا تكون على حساب صحتك ووقتك مع عائلتك وراحتك

هنا دخلنا في الإدمان

الأقربون أولى بالمعروف

والفطن من انشغل بإصلاح عيوب نفسه عن عيوب الآخرين

والاتزان مطلوب في كل الأمور 

من الطبيعي أن لا تتقن هذا في البداية

قد تبالغ بالانشغال بنفسك لمّا تكون في أزمة وهذا طبيعي

وقد تخطئ وتبالغ بالعطاء من نفسك وتظلم نفسك وهذا طبيعي

حتى بعد العديد من الأخطاء

تجد الوسط 

وتصل للاتزان